Sonnenblumenkerne eignen sich pur oder geröstet als Snack, in Brot und Brötchen, über Salaten, Gemüsegerichten, Suppen oder Aufläufen, sowie in Müsli und Porridge.
Sonnenblumenkerne EU
0,89 € – 2,71 €
0,59 € / 100 g
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Zutaten: Sonnenblumenkerne
Kann Spuren von Gluten, Hafer und Soja enthalten.
| Lieferant | Bohlsener Mühle |
|---|---|
| Herkunftsland | EU |
Nährwertangaben
| Nährwertangaben pro 100 g | |||||||
| Energie | 2542 | kJ | |||||
| 614 | kcal | ||||||
| Fett | 51,9 | g | |||||
| dav. gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | |||||
| dav. einfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. mehrfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. Trans-Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| Kohlenhydrate | 10,5 | g | |||||
| dav. Zucker | <2,5 | g | |||||
| Ballaststoffe | 7,1 | g | |||||
| Eiweiß | 22,7 | g | |||||
| Salz | <0,03 | g | |||||
