Sojaschnetzel grob
1,14 € – 1,92 €
Zutaten: Sojamehl, teilentfettet
Enthält Sojabohnen und Spuren von Nüssen.
Zubereitung: (50 g = ca. 150 g zubereitete Schnetzel) 50 g Grobe Soja-Schnetzel mit 200 ml heißer Gemüsebrühe oder Marinade übergießen. 5 Minuten ziehen lassen. Abtropfen lassen, je nach Rezept anbraten. Vor dem Verzehr gut durchgaren.
Die groben Sojaschnetzel eignen sich hervorragend als pflanzlicher Fleischersatz, zum Beispiel für veganes Gulasch, Geschnetzeltes oder als Salatbeilage.
| Gewicht | n. v. |
|---|---|
| Lieferant | Davert |
| Herkunftsland | Frankreich |
Nährwertangaben
| Nährwertangaben pro 100 g | |||||||
| Energie | 1488 | kJ | |||||
| 355 | kcal | ||||||
| Fett | 8,3 | g | |||||
| dav. gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | |||||
| dav. einfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. mehrfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. Trans-Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| Kohlenhydrate | 13 | g | |||||
| dav. Zucker | 10 | g | |||||
| Ballaststoffe | n.a. | g | |||||
| Eiweiß | 47 | g | |||||
| Salz | 0,06 | g | |||||
