Bulgur lässt sich vielseitig in der Küche einsetzten, z.B. als Salat, Beilage oder für Suppen und Eintöpfe.
Bulgur (Weizen)
1,49 € – 2,93 €
0,80 € / 100 g
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Zutaten: Hartweizen
Kann Spuren von Gluten enthalten.
| Gewicht | n. v. |
|---|---|
| Lieferant | Bananeira |
| Herkunftsland | Deutschland |
Nährwertangaben
| Nährwertangaben pro 100 g | |||||||
| Energie | 1495 | kJ | |||||
| 354 | kcal | ||||||
| Fett | 2,2 | g | |||||
| dav. gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | |||||
| dav. einfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. mehrfach ungesättigte Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| dav. Trans-Fettsäuren | n.a. | g | |||||
| Kohlenhydrate | 67,0 | g | |||||
| dav. Zucker | 0,6 | g | |||||
| Ballaststoffe | n.a. | g | |||||
| Eiweiß | 11,6 | g | |||||
| Salz | 0,01 | g | |||||
