Hirse ist besonders reich an B-Vitaminen, Kieselsäure, Eisen u.v.m. Gemahlene Braunhirse ins Müsli, in Saft oder Smoothies oder in andere Speisen einrühren. Auch zum Backen geeignet.
Braunhirse (gemahlen)
1,17 € – 2,41 €
0,80 € / 100 g
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Zutaten: Volles Hirsekorn feinst gemahlen
Diese Produkt ist glutenfrei.
| Lieferant | Chiemgau Korn |
|---|---|
| Herkunftsland | Deutschland |
Nährwertangaben
| Nährwertangaben pro 100 g | |||||||
| Energie | 1410 | kJ | |||||
| 335 | kcal | ||||||
| Fett | 3,96 | g | |||||
| dav. gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | |||||
| dav. einfach ungesättigte Fettsäuren | 1 | g | |||||
| dav. mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,51 | g | |||||
| dav. Trans-Fettsäuren | 0 | g | |||||
| Kohlenhydrate | 55,3 | g | |||||
| dav. Zucker | 0,67 | g | |||||
| Ballaststoffe | 16 | g | |||||
| Eiweiß | 11,5 | g | |||||
| Salz | n.a. | g | |||||
